#018 DIY Räucherwerk
– Räucherpflanzen vor deiner Haustür ernten
In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt des Räucherns mit heimischen Kräutern.
Du erfährst, welche Pflanzen direkt vor deiner Haustür wachsen und wie du sie für dich nutzen kannst, um Räume zu klären, dich zu erden oder neue Energie einzuladen.
Ich stelle dir unter anderem Spitzwegerich, Taubnessel, Gänseblümchen, Brennnessel, Gundermann und Löwenzahn vor und gebe dir einen einfachen Einstieg, wie du diese Kräuter sammeln, trocknen und anschließend anwenden kannst.
Höre doch gerne mal rein:
#017 Wie kann ich mich selbst regulieren?
Wie kannst du dich selbst regulieren in einer Welt, die immer schneller wird?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Selbstregulation heute wichtiger ist denn je.
Wir leben in einer Zeit, in der wir sichtbarer, erreichbarer und emotional schneller „getriggert“ sind – besonders, wenn du selbstständig bist oder dich auf Social Media zeigst.
All diese Eindrücke, Erwartungen und Reize wollen irgendwo hin.
Und genau hier kommt deine Fähigkeit zur Selbstregulation ins Spiel.
Ich nehme dich mit in meine Perspektive darauf, warum emotionale Regulation die Basis für Resilienz, innere Stabilität und ein gutes Körpergefühl ist.
Höre doch gerne mal rein:
#015 Wie Human Design unser Leben bereichern kann – Gespräch mit Birgit Schulz
In dieser Folge durfte ich Birgit Schulz zu einem inspirierenden Gespräch begrüßen. Birgit ist Human Design Mentorin für Frauen – insbesondere für selbstständige und beruflich aktive Frauen und lebt Human Design nicht nur als Methode, sondern als gelebten Alltag.
Birgit nimmt uns mit in ihren persönlichen Alltag mit Human Design und teilt, wie sie dieses Wissen auf einzigartige Weise mit Fotografie verbindet. Als Ausdruck von Identität, Essenz und innerer Ausrichtung.
Außerdem werfen wir gemeinsam einen Blick in die Zukunft:
Was erwartet uns energetisch in den kommenden Jahren?
Welche Qualitäten bringt insbesondere das Jahr 2027 mit sich und wie können wir uns jetzt schon darauf vorbereiten?
Dieses Gespräch ist eine Einladung, Human Design als Werkzeug zur Selbsterkenntnis, zur bewussten Lebensgestaltung und zur liebevollen Verbindung mit sich selbst.
Hier kannst du Birgit Schulz entdecken:
Webseite: Business Mentorin & Personal Brand Fotografin für Selbstständige
Instagram: birgitschulz.mentorin